Vad är livsbalans?

Att uppnå hälsa i livet är för mig att ha balans mellan de olika delarna som livet innehåller.

Våra liv består av delar som bildar en helhet - det holistiska - och om dessa delar har balans mår vi bra och vi upplever en god hälsa, både fysiskt och psykiskt, emotionellt och socialt.

Jag har valt att dela in dessa delar i ett livshjul/balanshjul där varje del är viktig.

Vad ger du din kropp för att den ska få rätt energi och rätt förutsättningar att må bra, växa och utvecklas?

Som livsstilsrådgivare/hälsocoach kan jag hjälpa dig att hitta balans i ditt liv, vilket gör att du kan uppnå en bra hälsa och ett välbefinnande.

Lotta Gustavsson © 2016

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now